月子里適合吃什么水果最好 產(chǎn)婦必吃的12種水果匯總
2019-09-28 17:49:20來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
3、橘子(柑橘)：含有維生素C，對(duì)孩子是有好處的;
4、火龍果：是一種低脂低熱、高膳食纖維的熱帶水果，具有美容養(yǎng)顏、幫助孕婦調(diào)節(jié)體重的功效;同時(shí)其中富含的花青素，可以抗氧化、抗衰老。火龍果還含有豐富的白蛋白，可以預(yù)防或者緩解中暑中毒;
5、西柚：含有天然葉酸，對(duì)于早期妊娠非常重要，可以預(yù)防兔唇;
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