可以同時服用蝦青素和花青素嗎 有什么禁忌注意事項

　　蝦青素以及花青素都是能夠幫助我們抵抗衰老的保健用品，這兩種保健用品到底哪一個比較適合服用呢?下面具體介紹：

　　花青素有良好的抗氧化功效

　　科學(xué)研究表明，花青素是一種純天然的抗衰老的藥品，通過服用花青素，可以讓我們的細(xì)胞免受自由基的影響，可以讓我們的細(xì)胞煥發(fā)出更加青春的活力，幫助改善衰老的狀態(tài)。

　　而且花青素的抗氧化的性能比普通的維生素e要高50倍左右，比維生素c要高200倍左右，所以它對于人體生物的保護(hù)性能是非常優(yōu)秀的。所以我們?nèi)绻�想要達(dá)到抗氧化的功效的話，選擇購買優(yōu)質(zhì)的花青素可以達(dá)到很好的效果。