用什么泡腳能去濕氣？冬季泡腳最佳材料推薦

　　冬季天氣寒冷，很多人容易手腳冰涼，晚上睡覺(jué)前泡泡腳不僅能夠是全身暖和起來(lái)，而且對(duì)養(yǎng)生保健也有很好的功效。泡腳去濕氣也是很好的一種方法，那么用什么泡腳去濕氣效果好呢？本篇文章小編就為大家?guī)��?lái)了泡腳去濕氣的方法介紹，一起來(lái)了解一下。

　　用什么泡腳可以去濕氣

　　1.花椒泡腳

　　在《本經(jīng)》《食療本草》以及《藥性論》等諸多醫(yī)學(xué)典籍中都曾有記載，表明花椒可以主風(fēng)邪氣、散寒祛濕，因此用花椒泡腳是一種非常實(shí)用的方法。而且花椒是生活中常見(jiàn)的調(diào)味品，所以利用花椒泡腳去濕氣也是最簡(jiǎn)單的方法。

　　2.艾葉泡腳

　　艾葉性溫，可以溫經(jīng)止血，散寒止痛，所以當(dāng)傷寒時(shí)氣以及體內(nèi)濕氣較重的時(shí)候，可以使用艾葉泡腳。其做法也很簡(jiǎn)單，可以先將艾葉用水煮開(kāi)后放至適合溫度泡腳，也可以直接在洗腳水中加入艾葉泡腳。