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維生素C怎么吃 吃多少 維生素C用量及禁忌事項大全

2019-12-17 09:50:32來源:四海網綜合

  4、維生素c不要與其他的成分一起服用

  在服用維生素c的時候,一定要注意不要與異煙肼、氨茶堿、青霉素、鏈霉素以及黃胺類藥物一起服用,否則會使上述的藥物因酸性環(huán)境而降低療效,或者是直接使藥物失去療效。

  5、維生素c對維生素a具有破壞作用

  大量服用維生素c之后會促進體內的維生素a和葉酸的排泄,所以在服用大量維生素c的同時,一定要注意維生素a和葉酸的服用量要充足。

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