黑芝麻能治脫發(fā)白發(fā)嗎 黑芝麻9種常見功效和價值

　　二、吃黑芝麻可以防脫發(fā)嗎

　　脫發(fā)是一種日常生活中常見的疾病。經(jīng)常食用黑芝麻是可以防脫發(fā)的，脫發(fā)是一種大家日常生活中常見的疾病，它會影響著我們的外貌，脫發(fā)也分為很多的種類，如脂溢性脫發(fā)，對于這類人群來說，應(yīng)該注意飲食的清淡，經(jīng)常食用素食，少吃一些辛辣的食物，多吃水果，蔬菜，再服用一些人體所必須要的維生素，因為維生素缺乏，也是導(dǎo)致脫發(fā)的主要原因。補(bǔ)充蛋白質(zhì)也是預(yù)防脫發(fā)的重要方法。