夏天泡溫泉注意事項

2021-08-02 13:42:23來源：四海網(wǎng)綜合頭條

　　1、體質比較虛弱，肝、腎、心臟等臟器有器質性病變者不宜夏天泡溫泉。

　　2、夏天泡溫泉不宜水溫過高和浸泡過長時間，水溫應為38℃－40℃視個人耐受能力而定，每泡10分鐘－15分鐘，就起來調(diào)整一會兒。

　　3、夏天泡溫泉時，還要注意科學補水，最好是選擇20℃至25℃的白開水、檸檬水或淡鹽水來補充體內(nèi)水分，避免出現(xiàn)脫水等癥狀。

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