懷孕期間可以吃小龍蝦嗎？懷孕吃小龍蝦對胎兒影響大嗎？
近來隨著小龍蝦上市，因吃龍蝦過敏引發(fā)蕁麻疹、腹瀉、痛風(fēng)的病人開始小幅度增加。那么對于特殊人群孕婦可以小龍蝦嗎?孕婦吃小龍蝦對胎兒有影響嗎?對于懷孕的準(zhǔn)媽媽來說，在孕期想要吃好吃的小龍蝦，不妨自己在家做，這樣的小龍蝦既美味又安全。
孕婦到底能不能吃小龍蝦。
先讓我們來對小龍蝦做一個細(xì)致的了解：
小龍蝦體內(nèi)蛋白質(zhì)含量較高，占總體的16%—20%左右，脂肪含量不到0.2%，蝦肉內(nèi)鋅、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。
龍蝦含有的營養(yǎng)成分非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)、氨基酸以及各種礦物質(zhì)。孕婦可以通過吃蝦來補(bǔ)充鈣質(zhì)，從而促進(jìn)胎兒骨骼的生長和腦部發(fā)育。另外蝦還有通乳的作用，如果婦女產(chǎn)后乳汁少或無乳汁，也可適量食用。
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夏季小龍蝦大量上市，你是地道的吃貨嗎？小龍蝦體內(nèi)的蛋白質(zhì)含量很高，且肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物，但是如果你不是做小龍蝦行家的話，對于這樣的龐然大物是不是無從下手呢，今天小編就為你整理了一些有關(guān)小龍蝦的
小龍蝦清洗起來很麻煩，特別是那兩個大鉗子很具有威懾力，讓人都不知道該怎么拿捏清洗。擔(dān)心外面賣的小龍蝦不干凈，其實(shí)不妨自己在家做，那么小龍蝦怎么清洗最干凈呢?清洗小龍蝦有什么技巧嗎? 1、先鹽水養(yǎng)半小時 很多龍蝦生存的水域都不太干凈，而且
小龍蝦蝦頭可以吃嗎？吃小龍蝦蝦頭會重金屬超標(biāo)嗎？
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