懷孕期間可以吃小龍蝦嗎？懷孕吃小龍蝦對(duì)胎兒影響大嗎？
近來(lái)隨著小龍蝦上市，因吃龍蝦過(guò)敏引發(fā)蕁麻疹、腹瀉、痛風(fēng)的病人開(kāi)始小幅度增加。那么對(duì)于特殊人群孕婦可以小龍蝦嗎?孕婦吃小龍蝦對(duì)胎兒有影響嗎?對(duì)于懷孕的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，在孕期想要吃好吃的小龍蝦，不妨自己在家做，這樣的小龍蝦既美味又安全。
孕婦到底能不能吃小龍蝦。
先讓我們來(lái)對(duì)小龍蝦做一個(gè)細(xì)致的了解：
小龍蝦體內(nèi)蛋白質(zhì)含量較高，占總體的16%—20%左右，脂肪含量不到0.2%，蝦肉內(nèi)鋅、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。
龍蝦含有的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)、氨基酸以及各種礦物質(zhì)。孕婦可以通過(guò)吃蝦來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)，從而促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)和腦部發(fā)育。另外蝦還有通乳的作用，如果婦女產(chǎn)后乳汁少或無(wú)乳汁，也可適量食用。
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