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三伏天艾灸注意事項(xiàng)匯總 艾灸前后禁忌有哪些?

2018-07-21 15:47:08來源:四海網(wǎng)綜合

         三伏天可以艾灸嗎?傳統(tǒng)養(yǎng)生觀點(diǎn)認(rèn)為,三伏天正是冬病夏治的最佳時(shí)機(jī),這個(gè)時(shí)機(jī)進(jìn)行艾灸也是很好的補(bǔ)充人體陽氣的方式。三伏天艾灸也是有很多注意事項(xiàng)的,一起來了解一下吧。

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  三伏天艾灸時(shí)需要注意保暖

  三伏天進(jìn)行艾灸的時(shí)候要注意身體保暖,盡管三伏天天氣很炎熱,但是艾灸的時(shí)候仍然要避免著涼,特別是要在保持室內(nèi)空氣流通的情況下避免穿堂風(fēng)吹。

  比如因?yàn)榘臅r(shí)不能吹到風(fēng),所以艾灸前請關(guān)小門窗,房間內(nèi)空氣對流不能太強(qiáng),宜在較為密閉的環(huán)境中進(jìn)行艾灸。夏天也是,不可吹電扇不可開空調(diào)。

  艾灸前

  1、因?yàn)榘臅r(shí)不能吹到風(fēng),艾灸前請關(guān)小門窗,房間內(nèi)不可以通風(fēng)。夏天也是,不可通風(fēng)不可開空調(diào)。

  2、飯后不可以馬上艾灸,飯后1小時(shí)后才可以灸,因?yàn)檫^飽不可以艾灸。

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