百香果的功效與作用 吃百香果有什么好處?
2018-08-14 11:05:52來源:四海網(wǎng)綜合
相信不少人都沒聽說過百香果,又叫“雞蛋果”,因為外形酷似雞蛋而得名,百香果如果生吃起來是比較酸的,一般用來沖泡喝或者是做蜂蜜百香果茶,那么百香果的功效與作用有哪些呢?
百香果的功效和禁忌
百香果跟不常見的其他果類一樣,它有很多獨特的營養(yǎng)價值,它被稱為天然的鎮(zhèn)靜劑,在醫(yī)學(xué)上也有很多藥用價值。那么,百香果具體有哪些功效與作用呢?另外食用百香果有沒有什么禁忌需要注意的。
百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各種微量元素。百香果含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶,更被稱為水果中的VC之王,口感獨特(種子香脆可口,營養(yǎng)豐富)。
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