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秋季養(yǎng)生喝什么茶比較好?秋季潤肺養(yǎng)生茶推薦

2018-08-22 14:07:52來源:四海網(wǎng)綜合

  菊花茶

  感覺介紹秋季養(yǎng)生茶不把這個放在里面就說不過去,菊花茶就是將菊花曬干直接浸泡飲用即可。而且菊花在我們身邊也比較常見,秋季喝菊花茶可以將體內(nèi)堆積的內(nèi)火去掉,同時菊花茶也有清熱明目的功效,是很多電腦族的首選之一。

  禁忌:因為菊花的性微寒,所以脾虛、胃虛的人不宜多喝。

  結(jié)語:秋季選擇不同的茶品有不同的功效,大家在看到茶品的功效的同時,不要盲目選擇,也要注意茶品的飲用禁忌,任何茶品都不能過量飲用,要謹記過猶不及。要喝好茶,喝對茶,才能達到養(yǎng)生的功效。

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