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女性月子期間吃什么有助于下奶?月子下奶食譜大全

2018-11-24 10:59:28來源:四海網(wǎng)綜合

   不少女性,在產(chǎn)子之后出現(xiàn)奶水少,下奶困難的方面問題,那女性月子期間吃什么有助于下奶?來看月子下奶食譜大全吧。

   月子期間吃什么可以下奶?

   一、月子下奶食譜推薦

  1、豬蹄通草湯

  食材:豬蹄2只,通草6克,蔥白3根。

  做法:豬蹄、通草、蔥白,共同加水煮湯。每日分3次服,連服3日。

  功效:適用于產(chǎn)后缺乳。

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