牛油果不能和什么一起吃？吃牛油果的禁忌盤點(diǎn)

　　牛油果不宜和香蕉一起多吃

　　牛油果和香蕉能一起吃，但不能多吃。牛油果和香蕉都是屬于產(chǎn)氣的食物，牛油果是植物蛋白產(chǎn)氣，而香蕉是淀粉產(chǎn)氣，在一起食用時(shí)會(huì)在胃內(nèi)大量的產(chǎn)氣，容易出現(xiàn)腹脹、打嗝等現(xiàn)象。特別是胃腸功能不好，有胃腸潰瘍的人不適合多吃，以免出現(xiàn)脹氣引起胃腸潰瘍、胃腸出血等癥。

　　牛油果和香蕉在一起吃時(shí)牛油果的量需要控制在每天2個(gè)以內(nèi)，香蕉則需控制在3根以內(nèi)，這兩種食物在一起吃不可多吃，需控制好量。