哪些人不適合喝豆?jié){？喝豆?jié){的注意事項(xiàng)和禁忌

　　很多人都喜歡喝豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){做法非常簡(jiǎn)便，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。并且經(jīng)常喝豆?jié){還可以延緩曬老、美容養(yǎng)顏，同時(shí)還能補(bǔ)充人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是并非所有體質(zhì)的人都適合喝豆?jié){，還有一些人小編建議喝豆?jié){。

　　1、腸胃不好的人少喝豆?jié){

　　因?yàn)槎節(jié){性質(zhì)偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人盡量少喝豆?jié){。而豆?jié){在酶的作用下能產(chǎn)氣，所以腹脹、腹瀉的人好別喝豆?jié){。

　　另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌過(guò)多加重病情，或者引起胃腸脹氣。

　　2、有通風(fēng)癥狀的人不能喝豆?jié){

　　痛風(fēng)是由嘌呤代謝障礙所導(dǎo)致的疾病，而大豆富含嘌呤，豆?jié){是由大豆磨成漿的，所以痛風(fēng)病人做好少喝豆?jié){。