奶茶喝多了會發(fā)胖嗎？一杯奶茶的熱量有多高

　　近日天氣非常寒冷，如果能夠喝上一杯暖暖的奶茶真是最幸福不過的享受了。很多女生都有吃甜品、喝奶茶的習(xí)慣，熱乎乎的奶茶在冬季似乎給人帶來不一樣的溫暖，那么喝奶茶會發(fā)胖嗎?

　　奶茶熱量有多高——以珍珠奶茶為例珍珠奶茶的熱量1/4杯的珍珠奶茶中含有136大卡的熱量，該數(shù)據(jù)來自美國農(nóng)業(yè)部全國營養(yǎng)數(shù)據(jù)庫。雖然木薯粉圓不含糖或只含極少量的糖，但是每1/4杯的珍珠奶茶中含有1g糖，珍珠本身就富含大量碳水化合物，而且基本上沒有其他營養(yǎng)。100g的珍珠中88%質(zhì)量來自碳水化合物，可是消化纖維素和蛋白質(zhì)的含量只有1g。