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刮痧用什么刮呢?刮痧瘦腿多久刮一次好

2019-02-16 10:52:01來源:四海網(wǎng)綜合

  刮痧是一種中醫(yī)傳統(tǒng)療法,可以活絡(luò)經(jīng)脈,促進新陳代謝。只要血液循環(huán)好了氣色就會跟著變好甚至還可以有效的幫助減肥,想要瘦腿刮痧也是非常不錯的選擇,那么刮痧用什么刮呢?刮痧瘦腿多久刮一次好呢?

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  刮痧瘦腿不建議天天刮,因為天天刮痧會造成皮膚受傷。如果隔著衣服是可以天天刮的,但是要貼皮膚正常是不可以天天刮痧的,即使再厚的皮膚天天刮也會受傷的,其實沒刮一次皮膚就已經(jīng)有了輕淺的損傷了,只不過在正常的治療范圍內(nèi),它是可以承受得了的,而且也是治療的一種手段。

  瘦腿也可以天天刮,刮之前要涂抹刮痧油在所刮的部位,刮痧瘦腿的話,刮完之后可用軟紙把沒吸收的刮痧油搽試凈,刮痧后喝杯熱水補充消耗的水分,防止頭暈疲勞,還能促進新陳代謝,加快代謝物的排出,刮痧瘦腿每天一次就可以了,不能再多了。

  在身體其他的部位就不能天天刮,因為皮膚比較嫩,如果刮痧出現(xiàn)紫點那是刮出痧來,說明身體毛病不大,稍稍停幾天就會消去,然后再刮,不能痧沒退就又刮,一般在三到六天適宜再刮痧。還有來月經(jīng)及月經(jīng)的前三天身體都不宜刮痧,可以暫緩。

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