阿膠有哪些吃法？阿膠怎么吃效果最好

　　四、怎么吃阿膠效果最好

　　1.阿膠梨蜜湯

　　做法：首先把買來(lái)的梨切成塊狀，然后加水煮沸，其加加入阿膠。此時(shí)要注意不斷的攪拌，使阿膠充分融化。其次可依據(jù)個(gè)人的口味加入蜂蜜、冰糖等。

　　阿膠梨蜜湯不僅具有美容養(yǎng)顏、滋陰補(bǔ)血的功效，而且其還具有潤(rùn)肺的作用，因而特別適合因?yàn)楦忻岸�引起的久咳不止，痰多、咳嗽等�?/p>

　　2.阿膠粥

　　做法：準(zhǔn)備100克糯米、10克阿膠。按普通的方法熬糯粥，粥熬好之后加入打碎的阿膠，攪拌均勻趁熱食用即可。

　　阿膠粥能夠延年益壽，特別適合女性早晚食用。