孕婦可以吃艾草青團(tuán)嗎?孕婦吃青團(tuán)的注意事項
2019-03-19 15:02:58來源:四海網(wǎng)綜合
孕婦吃青團(tuán)的注意事項
1、孕婦在吃青團(tuán)時最好加熱后再食用,因為青團(tuán)中的糯米冷卻后容易反生,極不利于消化,而且其中的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)也會被破壞。
2、青團(tuán)吃起來比較難以消化,最好食用一些有助于消化的食品,如山楂等。因為這些食品可以減少腸胃道消化青團(tuán)等糯米食品的消化負(fù)擔(dān),有利于青團(tuán)在體內(nèi)的吸收。
3、濕熱痰火偏盛的孕婦,不宜食用青團(tuán),消化化不良的孕婦不可以食用青團(tuán)和糯米食品。
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