孕婦可以吃艾草青團(tuán)嗎？孕婦吃青團(tuán)的注意事項(xiàng)

　　青團(tuán)是很好吃的一種食物，一般只有在清明節(jié)前后才會(huì)有哦!它顏色碧綠，味道香甜軟糯，是很多人都很喜歡吃的一種食物，那么對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，可以吃青團(tuán)嗎?孕婦吃青團(tuán)對(duì)胎兒有影響嗎?

　　孕婦能吃艾草青團(tuán)

　　孕婦可以適量吃一些青團(tuán)，青團(tuán)中含有艾草成分，艾草有調(diào)經(jīng)止血、安胎止崩、散寒除濕之效。另外，它對(duì)降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用。 此外青團(tuán)中的主要成分是糯米，糯米是一種溫和的滋補(bǔ)品，有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、健脾暖胃、止汗等作用。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無(wú)力、妊娠腹墜脹等癥。而且糯米每百克中含有26毫克的鈣質(zhì)，所以，多吃糯米可以很好的幫助孕婦補(bǔ)鈣，緩解孕婦骨質(zhì)疏松的問(wèn)題。