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春天的蒲公英怎么做菜?蒲公英家常菜做法大全

2019-03-27 14:25:09來源:四海網(wǎng)綜合

  春天的蒲公英怎么做菜——蒲公英拌豆干

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  材料:蒲公英70g,白豆干110g,輔料:油適量,鹽適量,辣椒油1勺,花生芝麻醬3大勺,味極鮮1小勺

  1、準(zhǔn)備食材。

  2、蒲公英去掉老葉和根部仔細(xì)用水反復(fù)洗凈泥。

  3、沸水加一點(diǎn)點(diǎn)中植物油,入蒲公英略焯十秒左右。

  4、撈出后入冰水中,略浸泡換水兩次。

  5、三大勺花生芝麻醬加入一勺辣椒油一小勺味極鮮拌勻備用。

  6、白豆干切成約1厘米的小方丁備用。

  7、鍋中放少許油,入白豆干翻炒,加入約2克鹽使豆干入底味。

  8、炒至豆干表層微黃,略變膨脹關(guān)火略放至溫?zé)釥顟B(tài)。

  9、將炒好的豆干和焯好略擠凈水份的蒲公英放在一起。

  10、將調(diào)好的碗汁澆在蒲公英上。食用時(shí)拌勻即可。

  小貼士

  1、蒲公英帶苦味,所以要多泡一會,可有效減輕其苦味。

  2、豆干和味極鮮都有咸味,所以,這道菜拌時(shí)不必再加鹽。

  3、辣椒油香而微辣,是我用一大把干辣椒絲、適量熟芝麻,一個(gè)八角,兩片香葉,一小塊桂皮炸制而成。

  4、花生芝麻醬是我自已研磨的,如沒有,可用稀釋過的芝麻醬或花生醬代替。

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