圣女果有哪些營養(yǎng)價(jià)值？小圣女果的功效與作用了解一下

　　圣女果相信是很多人尤其是女性朋友最愛的水果之一了，因?yàn)樗�不僅味道清甜口感好，還十分的有營養(yǎng)，對(duì)于女性還有著很好的美容效果。那么，除了美容的作用之外，圣女果有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢？下面小圣女果的功效與作用了解一下。

　　圣女果的營養(yǎng)價(jià)值：

　　圣女果，別名也叫做小西紅柿，它外表玲瓏可愛，營養(yǎng)成分也十分的豐富，研究顯示，圣女果當(dāng)中富含有糖類、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)以及果膠等營養(yǎng)成分，尤其是以維生素C含量最為豐富，每100克含有25~45毫克的維生素C。

　　圣女果的功效主治：

　　在中醫(yī)當(dāng)中，認(rèn)為圣女果是一種性微寒、味甘酸的水果，有生津止渴、健胃消食、清熱解毒以及涼血平肝等方面的功效，臨床上可以對(duì)煩熱口渴、食欲不振等疾病癥狀起到治療作用。