菠蘿蜜核有哪些功效和作用？菠蘿蜜核怎么吃

　　菠蘿蜜核是水果菠蘿蜜中的果核，它是一種不規(guī)則的橢圓狀物質(zhì)，這種果核營養(yǎng)豐富，再加工以后還可以食用。那么菠蘿蜜核具體有哪些功效和作用呢?菠蘿蜜核的吃法有哪些?和小編一起來看看吧!

　　菠蘿蜜核的功效與作用

　　1、滋補(bǔ)身體

　　身體是菠蘿蜜核的重要功效之一，平時(shí)人們食用菠蘿蜜核，能吸收豐富的糖類和蛋白質(zhì)，還能吸收多種氨基酸和礦物質(zhì)，這些物質(zhì)能促進(jìn)人體代謝，也能提高人體各器官的正常功能，它既能增強(qiáng)人體素質(zhì)，又能緩解人類體虛，對人類身體有明顯滋補(bǔ)作用。

　　2、預(yù)防血栓

　　菠蘿蜜核中含有大量纖維素和分解酶，人們使用它以后可以加快身體中纖維蛋白的分解，能防止血液凝結(jié)成塊，而能促進(jìn)血液循環(huán)，另外人們經(jīng)常吃菠蘿蜜核，還能稀釋血液，降低血液黏稠度，他對人類的血栓有良好預(yù)防和緩解作用。