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百合怎么吃最營養(yǎng)？新鮮百合的功效與作用及食用方法

2019-04-04 14:14:30來源：四海網(wǎng)綜合

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　　4、蜜汁百合

　　百合60克，蜂蜜30克放碗內拌勻，鍋隔水蒸熟食用。

　　百合、蜂蜜兩者同適用于秋冬肺燥咳嗽咽干、肺結核咳嗽、痰中帶血、老年人慢性支氣管炎干咳及大便燥結等癥。

　　功效：滋潤心肺，潤腸通便。

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