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新鮮蓮子怎么吃最好吃?蓮子N多吃法絕對過癮

2019-07-26 14:32:15來源:四海網(wǎng)綜合

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  3、去殼去衣的蓮子

  蓮子從蓮蓬里剝出來,再剝掉綠色的蓮子殼,里面還有一層薄薄的外衣,剝掉了這層外衣的新鮮蓮子,在常溫下只能放置1~2天,即使在這么短的時間內(nèi),蓮子也會微微變黃,最好直接放在冰箱里冷凍。

  4、蓮瓣

  蓮子除去所有的外殼和連蓮心,最后剩下的只有蓮瓣,很不好保存,沒有蓮心很容易變質(zhì),常溫下最多保存2天,不建議冷凍,因為冷凍后會失去水分,很影響口感,也影響蓮子的營養(yǎng)。

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