夏季喝什么養(yǎng)生湯最滋補？這10款養(yǎng)生湯讓你味蕾淪陷

　　8、蓮子湯

　　蓮子湯在我國十分受歡迎的，它的功效是能夠養(yǎng)神清熱，也有清熱健脾潤膚的作用，并且現(xiàn)在很多人都有失眠的現(xiàn)象，而這種湯正好可以治療失眠，除此之外這種湯還能治療咳嗽和皮膚干裂、高血壓。

　　9、冬蟲夏草雞湯

　　這種湯對補腎壯陽有特別大的療效，可以改善身體虛弱、四肢乏力，精神不振等癥，特別對男性由遺精引起的腰酸腿軟、心悸氣短等癥狀有特別好的療效，長期食用這種湯還可以提高身體免疫力，是極好的補氣藥膳。