當歸補氣血的吃法有哪些？當歸如何食療

　　當歸是男人的“回春丸”

　　當歸常用來為女性服務，大多數(shù)人誤以為它就是一味“女人藥”，其實，它同樣也適用于男性。男性服用當歸的效果要比女性更加迅速、明顯，因為男性血虛現(xiàn)象一般沒有女性嚴重。女性失血是個漫長的過程，補血的效果自然也是逐漸顯現(xiàn)。

　　男性服用當歸很短時間后就能感覺氣色變好了，精神旺盛了，甚至血壓、血脂都降下來了，有妙手回春之功效。尤其是電腦族男性和長時間用眼、用腦的男性更應該常吃當歸。如果吃當歸上火的話，再吃點山楂就沒問題了。