苦菊和什么相克？苦菊太苦怎么處理

　　苦菊的味道偏苦，常被作為沙拉底菜食用，其實(shí)它的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，而且經(jīng)過正確處理后，它的口感也會變好，那么從食物屬性來看，苦菊是涼性的嗎?

　　苦菊是涼性的嗎

　　苦菊是涼性食材。

　　適當(dāng)?shù)某砸恍┛嗑盏脑挘瑢τ谖覀兊?a href=https://jiankang.4hw.com.cn/ target=_blank>健康來說是很有益處的，可以補(bǔ)充大量的營養(yǎng)，并且能夠改善健康狀況，特別是對于一些人出現(xiàn)了食欲不振的情況時(shí)，如果能夠吃一些苦菊的話，可以讓自己的胃口變得更好。

　　苦菊和什么一起吃好

　　苦菊+海蜇皮

　　苦菊宜和海蜇皮一起吃，由于海蜇皮具有清熱解毒、消腫降壓、軟堅(jiān)化痰、以及抑癌的功效，與苦菊異曲同工，再加上海蜇皮味咸性溫，兩者一同食用有情感降壓，預(yù)防動脈硬化的功效。

　　苦菊+花生

　　苦菊宜和花生一起吃，因?yàn)榛ㄉ�果具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，內(nèi)含豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，以及多種維生素和礦物質(zhì)，有凝血止血、降低膽固醇等功效，這與苦菊相得益彰�？嗑蘸突ㄉ�一起食用，不僅能清熱解毒，還能涼血止血。