跑步能帶隱形眼鏡嗎？跑步帶隱形對(duì)眼球有傷害嗎

　　跑步時(shí)戴隱形眼鏡注意什么

　　1、準(zhǔn)備好護(hù)理液

　　要在跑步時(shí)戴隱形的話，最好是能隨身準(zhǔn)備好護(hù)理液等處理工具，以便不時(shí)之需。

　　2、提前戴好隱形

　　跑步時(shí)要戴隱形的話，最好能提前一段時(shí)間戴好，這樣能給眼睛有適應(yīng)的時(shí)間，避免跑步期間眼鏡有不適。

　　3、不用手揉眼睛

　　戴著隱形跑步時(shí)，不管是遇到灰塵或小顆粒進(jìn)入眼睛，都一定要記著不要用手去揉眼睛，不僅容易使鏡片移位，還可能造成鏡片損壞造成眼睛的傷害。

　　4、不要讓汗液流進(jìn)眼睛

　　跑步過(guò)程中要注意不要讓出的汗液流進(jìn)眼睛，汗液流進(jìn)眼睛不僅易使隱形眼鏡移位，還可能因汗液中的細(xì)菌而導(dǎo)致眼睛發(fā)炎。