跑步能帶隱形眼鏡嗎?跑步帶隱形對眼球有傷害嗎
2019-09-06 14:39:14來源:四海網(wǎng)綜合
很多人近視,跑步的時候會選擇帶隱形眼鏡,因為框架眼鏡帶著跑起來不舒服還擔心會掉,那么跑步的時候戴隱形好不好呢?跑步帶隱形對眼睛有傷害嗎?快來看看。
跑步的時候能不能戴隱形眼鏡
跑步時強度小能戴隱形眼鏡,強度大時盡量不要戴。
隱形眼鏡比較貼合眼球,對于視野的矯正效果更好,可以避免跑步時因視野模糊而發(fā)生摔倒或碰傷的情況,而且隱形眼鏡也沒有像框架眼鏡那樣會由于出汗出現(xiàn)滑落的現(xiàn)象,可以在進行慢跑這樣強度不大的跑步運動中佩戴;
但是像長跑這樣的長距離、高強度的跑步鍛煉中,佩戴隱形眼鏡對于眼睛安全也是有一定風險的,所以能不佩戴就盡量不戴。
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