臉部怎么減肥？自己在家有哪些瘦臉的小方法

　　很多愛美的女孩子們希望自己能擁有一個(gè)精致的小臉，那么怎么樣可以臉部減肥呢?臉部減肥應(yīng)該怎么減?下面就一起來看看吧。

　　臉部減肥怎么減

　　臉部提拉

　　想要擁有小臉，就是要讓臉部的皮膚變得緊致，如果面部皮膚松懈，自然就會(huì)顯得臉大，所以，每天堅(jiān)持做提拉按摩，你的臉就會(huì)小很多，這種按摩很簡(jiǎn)單，就是用食指、中指和無名指從下往上劃圈，嘴角的部位可以兩個(gè)手輪流做提拉動(dòng)作，這樣只要堅(jiān)持下去，你的下巴就會(huì)變尖，臉部變小。

　　看電視做臉部運(yùn)動(dòng)

　　想要擁有巴掌臉，就要注意控制飲食，看電視的時(shí)候如果感覺無聊，也不要吃零食，找一個(gè)空的礦泉水瓶子做臉部運(yùn)動(dòng)，一呼一吸之間運(yùn)動(dòng)就完成了，這樣可以幫助面部的肌肉變得緊致，這種方法不僅能瘦臉，還能預(yù)防皺紋的產(chǎn)生，讓你更年輕。

　　冷熱交替洗臉

　　溫度高的水可以幫助消除水腫，塑造臉型，因此洗臉的時(shí)候可以冷熱交替，先用比較溫?zé)岬乃�洗臉，再用冷水洗臉，這樣的方法洗臉，會(huì)讓你的臉部皮膚更加的緊致。