預(yù)產(chǎn)期怎么計算最準(zhǔn)確？預(yù)產(chǎn)期的科學(xué)計算方法

　　預(yù)產(chǎn)期的注意事項(xiàng)　　

       1、每天注意胎動，如果寶寶不動，你要走走，或換姿勢，或輕輕拍拍肚皮，如果還是不動就要盡快就醫(yī)。

　　2、如果你要順產(chǎn)，就要多散步，多爬樓梯，建議飯后去公園安靜處散散步，不要去超市一類人多的地方，那樣氧氣稀薄，對寶寶不好。

　　3、如果發(fā)現(xiàn)破水(就是突然尿出來，忍都忍不住)或三~五分鐘的規(guī)則產(chǎn)痛(像痛經(jīng)一樣)，需馬上就醫(yī)。

　　4、你需要買的東西：束縛帶，產(chǎn)墊，特大號衛(wèi)生巾，洗漱用品，擠奶器和防溢乳墊，125ML的奶瓶(如果要喂母乳)，寶寶的紗布衣，包巾(如果醫(yī)院不提供奶粉，就要自己準(zhǔn)備)

　　因?yàn)槊總�醫(yī)院提供的東西都不一樣，所以需要向醫(yī)院咨詢一下，其它沒列出來的物品也可以等生了之后需要再去買。