吃橘子變黃多久能恢復(fù)？吃橘子的禁忌和注意事項(xiàng)

　　吃橘子會變黃相信很多的人都知道了，不少人在聽到這個(gè)消息的時(shí)候，都有點(diǎn)不敢吃橘子了。但其實(shí)吃橘子之后，即使變黃了，這個(gè)顏色也會隨著時(shí)間褪去的，那么吃橘子變黃多久能恢復(fù)呢?

　　橘子含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，其中包括胡蘿卜素，如果一次吃得過量，或者短期內(nèi)攝入太多，肝臟無法完全分解，就會導(dǎo)致血液中胡蘿卜素濃度過高，這樣就會沉積在皮膚角質(zhì)層和黏膜部位，出現(xiàn)黃皮膚。黃色通常會出現(xiàn)在手心、腳底、臉上。

　　這聽上去是個(gè)很可怕的名字，但是不用擔(dān)心，這種癥狀的恢復(fù)是一個(gè)良性過程，只要停止攝入含有大量胡蘿卜素的食物，過一兩周顏色就能漸漸淡去，對身體健康是沒有影響的。