冬天拔罐好不好？拔火罐的最佳時間什么時候

　　拔火罐不僅可以養(yǎng)生保健，對于疾病的治療以及控制都是有一定好處的。但是冬季是否適合拔火罐呢?今天小編給大家講講冬天拔罐好不好？拔火罐的最佳時間什么時候？平時拔罐的朋友可以注意一下。

　　冬天能拔火罐嗎？

　　1、冬季氣溫低、干燥，拔罐要選擇溫暖的房間，注意保溫。對需要進行背、腹等部位拔罐的患者，可以適當(dāng)減少拔罐時間，不要讓身體暴露太久。拔完及時穿衣，可以適當(dāng)喝點熱水，暖暖身體。由于該季節(jié)皮膚干燥，拔罐要潤滑罐口，保護皮膚不受傷。

　　2、因為天氣比較寒冷，所以在拔罐的時候應(yīng)注意做好室內(nèi)的保溫，防止外界的寒氣入侵正在治療的身體。在進行拔罐的時候應(yīng)注意選擇一些身體部位較為豐滿的部分，有肌肉的部分。對于身體有皮膚過敏、潰瘍、水腫等部位都不適合進行拔罐。在進行拔罐的時候，預(yù)防肌膚灼傷或者燙傷非常重要。

　　3、通常拔罐的時候進行的時間在10到15分鐘即可，拔罐的時間不宜過長，有的人以為時間越長效果會越好，事實上并非如此。由于拔罐的時候，肌膚承受的壓力很大，時間就了則容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)水泡，這樣對肌膚會造成一定的傷害，容易導(dǎo)致皮膚感染。拔罐的時候還需注意不要針對同一部位反復(fù)地進行。

　　4、在進行完拔罐之后不要馬上就進行洗澡，因為拔罐完畢之后，肌膚處于被傷害的狀態(tài)，此時的肌膚非常地脆弱，若在拔罐之后洗澡，皮膚會非常容易就破損，引起發(fā)炎。在拔罐之后，皮膚的毛孔撐張開的狀態(tài)，此時洗澡也容易導(dǎo)致身體受涼，需注意小心。

　　冬季拔罐的時候，要注意室內(nèi)的溫度是否適宜，若是感覺寒冷的話，是不適合拔火罐的。拔火罐在什么時間最好呢?