空腹洗澡有什么危害？洗澡洗多長時(shí)間較好

　　有些人喜歡早上起來洗澡或者其他空腹比較久的時(shí)候洗澡。其實(shí)這是非常不可取的習(xí)慣。那么空腹洗澡有什么危害?洗澡洗多長時(shí)間較好?咱們來看看吧。

　　空腹洗澡有什么危害

　　刺激胃部

　　空腹人的胃部是沒有任何食物的，而洗澡時(shí)，會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，加快腸胃的蠕動(dòng)，對胃部的刺激比較大，可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐的情況，如果患有胃病的患者，會(huì)有胃疼的情況。

　　大腦供血不足

　　空腹洗澡的時(shí)候，人體血糖含量比較低，而洗澡水溫較高，會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，大腦容易出現(xiàn)供血不足的情況，可能會(huì)伴有頭暈、眼花等癥狀。

　　血壓變低

　　空腹洗澡的時(shí)候，會(huì)促進(jìn)血管的擴(kuò)張，回心血量會(huì)有所減少，從而導(dǎo)致人體血壓變低的情況，常伴有臉色發(fā)白、四肢無力的情況。

　　空腹洗澡暈倒了怎么辦

　　根據(jù)情況來解決。

　　空腹洗澡暈倒是低血糖的一種表現(xiàn)，如果情況輕微還能夠站起來的話，建議吃點(diǎn)糖，牛奶、面包等補(bǔ)充營養(yǎng)，在椅子上坐一段時(shí)間后會(huì)有所好轉(zhuǎn)，如果情況比較嚴(yán)重，不能夠使上力的話，一般建議立即撥打緊急求救電話，前往醫(yī)院進(jìn)行治療。