菊花茶都有哪些種類？菊花茶適合什么人喝

　　菊花茶對身體有啥好處

　　散熱疏風

　　這是菊花的一個總所周知的作用功效，菊花清熱去火，因此很多人都喜歡用菊花泡茶喝。

　　清熱解毒

　　菊花還具有清熱解毒的功效。這是由于菊花味苦偏寒，在各種瘡瘍腫毒的治療上面有著非常不錯的功效。

　　抗菌

　　菊花還有抗菌作用，之所以有這種功效，靠的是菊花揮發(fā)油，這種揮發(fā)油可以有效的抑制多種細菌的活性。

　　抗心血管疾病

　　菊花還能抗心血管疾病。因為菊花中含有一種叫做黃體酮的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以抑制冠心病，高血脂，動脈硬化等病癥。

　　菊花茶對睡眠有影響嗎

　　菊花茶一般不會影響睡眠，它比較平和且具有清火的作用，所以無需擔心引起失眠。而且菊花茶具有一定的鎮(zhèn)靜作用，所以它是有助于睡眠的。