苦瓜可以去痘痘嗎?苦瓜去痘痘多久見效
2020-06-09 10:49:51來源:四海網(wǎng)綜合
苦瓜有清熱解毒的功效,食用苦瓜對(duì)身體是很有益處的。有人說苦瓜可以用來去痘痘,那么苦瓜可以去痘痘嗎? 苦瓜去痘痘多久見效?一起來看看。
苦瓜可以去痘痘嗎
具有一定去痘作用。
人體長(zhǎng)痘痘一般是主要有兩者原因,一種是由毛囊炎引起的長(zhǎng)痘,一種是由于身體火氣過旺而導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào),平時(shí)的飲食建議要保持清淡,減少使用辛辣刺激的食物;而苦瓜中含有大量的維生素、纖維素等成分物質(zhì),適量食用可以促進(jìn)人體的胃腸道蠕動(dòng),加快人體排出體內(nèi)多余的毒素以及廢物,對(duì)于去痘痘具有一定好處,其次苦瓜性寒,適量食用可以幫助降低人之內(nèi)的火氣,對(duì)于長(zhǎng)痘具有一定緩解作用,所以苦瓜對(duì)于去痘痘是具有一定緩解作用的。
苦瓜怎么去痘痘最好
苦瓜去痘痘的做法只有很多的,可以用苦瓜敷臉、可以將苦瓜榨成苦瓜汁飲用,又或者是將苦瓜清炒,主要以苦瓜敷臉為例子,具體做法如下:
苦瓜敷臉
1先把苦瓜準(zhǔn)備好。
2然后將其洗干凈。
4之后切成片,放進(jìn)冰箱冷藏10分鐘左右。
5期間把臉清潔干凈,待時(shí)間到之后,將苦瓜片敷在臉上。
6最后等待10-15分鐘左右將其拿下清洗干凈即可。
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