哪些人是不適合吃杏子的？杏子和什么食物相克

　　杏子不能吃太多嗎

　　不能過(guò)量食用杏子。

　　任何食物在食用的時(shí)候都要控制在一個(gè)適合的劑量中，杏子也是這樣的，杏子的性質(zhì)溫?zé)�，食用杏子�?huì)增加身體中的熱氣，過(guò)多食用杏子會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱氣過(guò)多不能及時(shí)排出，出現(xiàn)口舌干燥、咽喉干澀、口腔潰瘍等上火現(xiàn)象，而且在杏子果肉中含有較多的酸性物質(zhì)，食用杏子對(duì)胃腸有較強(qiáng)的刺激作用，因此一般一天食用杏子1-2個(gè)杏子就可以了，不宜食用過(guò)多，以免引起身體不適。

　　杏子有幾種

　　嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，薔薇科杏屬植物的果實(shí)都可以稱(chēng)之為杏，杏樹(shù)在我國(guó)有悠久的種植歷史，杏子按用途主要可分為三大類(lèi)，分別是食用杏類(lèi)、仁用杏類(lèi)和加工用杏類(lèi)。

　　食用杏類(lèi)的常見(jiàn)品種有：河北大香白杏、北京水晶杏、青島少山紅杏等;仁用杏類(lèi)的常見(jiàn)品種有：白玉扁、龍王扁、西山大扁等;加工用杏類(lèi)的糖分多，主要產(chǎn)自***地區(qū)，常見(jiàn)品種有：有克孜爾苦曼提、阿克西米西以及克孜爾達(dá)拉斯等品種。

　　杏與什么食物相克

　　在適量的前提下，無(wú)特殊禁忌。

　　杏子果肉中含有豐富的糖類(lèi)物質(zhì)、膳食纖維、維生素、胡蘿卜素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，從健康的角度來(lái)說(shuō)，杏子吃多了本身就傷胃，因此，杏子可以和生活中常見(jiàn)的食物適量搭配食用，不過(guò)，杏子中富含有機(jī)酸，不宜空腹食用杏子，以免有機(jī)酸刺激腸道，增加胃液的分泌，不利于腸道健康。