什么人適合吃蟲草？蟲草怎么食用最好

　　蟲草是很多人都聽說過的藥材，冬天是蟲子，夏天就成為了草，其藥效價值高，那么什么人適合吃蟲草呢?

　　什么人適合吃蟲草

　　體虛者

　　冬蟲夏草其性味甘平,歸肺、腎經(jīng)，具有補肺益腎、止血化痰的作用，其對身體的進補效果是比較好的，所以對于一些體質(zhì)偏虛，例如久咳虛喘等癥狀的人群來說，是具有一定的緩解作用的。

　　腰膝酸痛

　　冬蟲夏草對于腰膝酸痛的人群也是有一定的治療緩解的效果，適合用于久病虛弱、腰膝酸痛有一定的進補效果。

　　心血管疾病患者

　　因為冬蟲夏草其對于人體有一定的降低血壓和心率的作用，對于心腦血管的患者而言，其有一定的緩解作用，是適合患有心血管疾病的患者食用的。

　　但是需要注意是心血管疾病是一種比較敏感的疾病，不應(yīng)該隨意服用降壓藥物等，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

　　什么人不適合吃蟲草

　　兒童

　　蟲草是一種藥物，其本身具有一定的藥性，并且其具有類似于雄性激素的作用，對于兒童這類人群來說是不宜服用的，兒童的腎臟器官等都是未發(fā)育完全的，不能很好的代謝掉藥物，其次類似于雄性激素的作用還有可能會導(dǎo)致早熟。

　　陰虛火旺者

　　因為冬蟲夏草是一味進補的藥材，對于陰虛火旺的人群來說，其盲目的進補可能會加重體內(nèi)的熱證，從而加重病情，可能會出現(xiàn)上火等癥狀。

　　若是需要服用的話，建議是可以在醫(yī)生的診斷之后，與其他的食物一起配飾食用，這樣才能夠起到很好的進補效果。