吃人參果會不會上火?人參果一天吃幾個合適
2020-06-19 17:33:06來源:四海網(wǎng)綜合
人參果是一種國外引進的水果,吃起來甜味比較淡,但是水分充足,還有股黃瓜味,那么吃人參果會不會上火呢?人參果一天吃幾個合適?上火了可以吃人參果嗎?快來看看吧。
吃人參果會不會上火?
適量吃并不會,但是吃多了可能會上火。
人參果性溫,相比于性熱的食物要溫和一些,在適量食用的情況下并不會引起上火。但是如果吃多了人參果或者是每天都吃很多的人參果,則可能會導致體內(nèi)燥熱之氣增加,沒有及時代謝出去則會引起內(nèi)熱上火,出現(xiàn)咽喉腫痛、長痘、牙齦腫痛、口臭等癥狀。
人參果一天吃幾個合適?
人參果也不能多吃,吃多了可能會引起上火,還可能增加腸胃負擔,建議一天吃1-3個即可。
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