喝咖啡對(duì)皮膚有影響嗎?為什么喝咖啡對(duì)皮膚不好
咖啡是一種很常見(jiàn)的飲品,女性喝咖啡非常擔(dān)心會(huì)不會(huì)使肌膚變黑,讓肌膚老化,會(huì)不會(huì)影響肌膚健康等問(wèn)題,下面就來(lái)具體說(shuō)說(shuō)喝咖啡對(duì)皮膚是否有影響的問(wèn)題,趕緊來(lái)看看吧。
喝咖啡對(duì)皮膚有影響嗎
有抗氧化延緩肌膚衰老的作用。
所有咖啡都富含抗氧化劑,這是一種化合物,能使細(xì)胞在被自由基造成損害后,更好地自我修復(fù),日常肌膚在外界環(huán)境中會(huì)遭受陽(yáng)光、輻射、空氣污染、吸煙、農(nóng)藥等使人體產(chǎn)生更多活性氧自由基,這會(huì)使皮膚中的膠原蛋白纖維變質(zhì),而咖啡中的抗氧化劑則可以抵抗自由基對(duì)肌膚的傷害,減緩衰老過(guò)程,同時(shí)咖啡中的微生物特性、含有的酸性物質(zhì),還有助于抵御皮膚中的細(xì)菌,提升膠原蛋白的水平,有助于皮膚細(xì)嫩有彈性。
喝咖啡皮膚會(huì)變黑嗎
不會(huì)。
會(huì)使皮膚變黑的黑色素細(xì)胞,是保護(hù)皮膚免受陽(yáng)光照射的紫外線的影響而形成的的元素,一般經(jīng)常接觸紫外線的人擁有更多的黑色素細(xì)胞,而咖啡中的黑色素和皮膚的黑色素形成沒(méi)有絕對(duì)的關(guān)系,這種黑色素經(jīng)攝入后可以被人體代謝出體外的,不會(huì)留存在體內(nèi),所以喝咖啡不會(huì)變黑,真正讓人變黑的是陽(yáng)光紫外線的照射,因此想要保持白皙的膚色,除了自身肌膚夠白以外,還需注意做好防曬工作。
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