以下哪種食物的維生素C含量更高?7月17日螞蟻莊園答案
2020-07-17 08:04:47來源:四海網(wǎng)綜合
7月17日螞蟻莊園問題是:以下哪種食物的維生素C含量更高?很多小伙伴都不知道以下哪種食物的維生素C含量更高,那么小編就為大家分享下7月17日螞蟻莊園課題問題的答案,希望對大家有所幫助!
今天的問題是:
以下哪種食物的維生素C含量更高
答案:冬棗
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冬棗的最大特點是維生素C含量極高,每100克果肉維生素C含量高達(dá)380~600毫克(維生素C補充劑所能提供的維生素C一般為60毫克),是蘋果的70倍,柑橘的16倍,連以往被認(rèn)為富含維生素C的山楂也甘拜下風(fēng)。
冬棗能補充人體的維生素c,能軟化血管。冬棗的維生素c含量高達(dá)243/毫克,是蘋果的大約60倍,約是檸檬的10倍,是獼猴桃的4倍。維生素c能軟化血管,預(yù)防高血壓、動脈硬化、降低膽固醇等。
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