90后姑娘熬夜10年長老年斑 愛熬夜的我已經(jīng)瑟瑟發(fā)抖
2021-06-21 17:40:04來源:四海網(wǎng)綜合
熬夜并非好習(xí)慣,健康專家普遍認(rèn)為,熬夜會加重身體負(fù)擔(dān),長此以往可能誘發(fā)健康問題。
日前,杭州姑娘小唐的經(jīng)歷登上熱搜,她自18歲高中畢業(yè)后就沒有在凌晨2點之前睡過覺。上網(wǎng)、追劇……每一個夜深人靜的時刻,她仍舊在獨自消遣時間。
長達10年熬夜,令她的身體不斷發(fā)出警示。盡管剛開始只是偶爾感覺乏力,后來演變成抵抗力下降。偶然一次照鏡子后,小唐居然發(fā)現(xiàn)自己臉上長出了老年斑,她感到后悔不已。
診斷表明,小唐臉上的老年斑屬于長期熬夜、精神狀態(tài)差引發(fā)的。好在幸運的是,改變生活作息后,目前她的老年斑已經(jīng)出現(xiàn)淡化跡象。
醫(yī)生提醒,長期熬夜弊大于利,除了老年斑這樣的情況,還能會引發(fā)肥胖、脫發(fā)、記憶力下降,以及增加心腦血管疾病、甚至老年癡呆的風(fēng)險。
據(jù)了解,老年斑是脂溢性角化的俗稱,因好發(fā)生于老年人而得名,多長在面頸部、背部、肢端部位等。
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