雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值很高，你知道怎樣煮蛋最快速好吃嗎？

　　雞蛋在我們的生活中幾乎家家戶戶都有，而且營養(yǎng)價(jià)值也是非常的豐富。但是我們偶爾煮一次雞蛋，要么就是沒煮熟，要么就是煮得太干了。在外面買的煮雞蛋也很少有符合自己口味的，那么我們?cè)诩依锩嬖撊绾慰焖俚闹箅u蛋呢？

　　雞蛋里面含有豐富的蛋白質(zhì)，可以有效的為我們補(bǔ)充身體需要的蛋白質(zhì)，并且也很容易吸收，而且還能快速的緩解我們的饑餓，雞蛋中不含脂肪，對(duì)于要減肥的小伙伴還可以加速減肥。雞蛋里面含有豐富的鈣、鐵、磷等微量元素，青少年吃還能幫助我的的記憶力提升。

　　首先，第一種方法，用電飯煲煮雞蛋，先把雞蛋清洗干凈，然后在電飯煲里面鋪上一層紙巾，倒一點(diǎn)水進(jìn)去，然后把紙巾侵濕，水倒得不要太多了。然后里面放上幾個(gè)雞蛋，再把電飯煲的蓋子蓋上，然后接通電源，按下“煮飯”按鈕。等待幾分鐘蛋就煮好了，如果喜歡茶葉蛋的話可以往里面加點(diǎn)茶葉。

　　第二種方法，用電水壺煮，先把雞蛋用清水洗干凈，然后一個(gè)一個(gè)小心的放進(jìn)電水壺里面，然后加入水，水同樣不要太多了，半壺左右就好，大約能夠漫過雞蛋五厘米就好。按下電水壺的按鈕，然后等到水燒開了之后那個(gè)電水壺的按鈕會(huì)自動(dòng)的斷開，差不多只需要六七分鐘。水開了之后不要馬上打開電水壺，等待五分鐘到十分鐘，就可以享受到熱騰騰的雞蛋了。這個(gè)方法是不是很簡單呢！