女性在什么情況下不宜游泳，所有女性需要注意了！

　　女性游泳必須注意三點

        1、忌飯前飯后游泳

　　空腹游泳影響食欲和消化功能，也會在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、fut現(xiàn)象。

　　2、忌運動后游泳

　　運動后馬上游泳，會使心臟負擔加重;體溫的急劇下降，會導致抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。

　　3、忌月經期游泳

　　月經期間女性生殖系統(tǒng)抵抗力弱，游泳易使病菌進入子宮、輸卵管等處，引起感染。

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