吃了雙歧桿菌后大便不正常

　　用后反應(yīng)

　　1、胃腸道敏感的朋友在服用雙歧桿菌的早期可能會(huì)有不同的胃腸道反應(yīng)。吃了雙歧桿菌后，腸道菌群的狀態(tài)開始調(diào)整，雙歧桿菌也開始在腸道中發(fā)揮作用。大量的雙歧桿菌還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還能排出胃里多余的氣體。

　　2、是正�，F(xiàn)象，所以不要太擔(dān)心。服用雙歧桿菌前不要放屁，服用雙歧桿菌后放屁，可能是腸道內(nèi)有大量的雙歧桿菌，當(dāng)胃腸道發(fā)生蠕動(dòng)時(shí)，體內(nèi)多余的氣體就會(huì)排出。繼續(xù)服用觀察，屁排出量過多，大便干燥會(huì)逐漸緩解和改善。

       服用雙歧桿菌的時(shí)候可以搭配益生元類，有利于腸道內(nèi)益生菌的定植和繁殖。例如，奘靈水蘇糖就很好，是體內(nèi)益生菌的口糧。