剛輸完頭孢后吃益生菌行嗎

　　剛打完頭孢不建議馬上吃益生菌，需要有一個(gè)間隔的時(shí)間

　　1、如果剛剛服用頭孢菌素，處于藥物的代謝循環(huán)中，服用益生菌不能達(dá)到預(yù)期的效果。原來(lái)消炎藥是被好菌壞菌殺死的。這個(gè)時(shí)候吃益生菌肯定會(huì)被頭孢菌素破壞，影響腸道菌株的有效性。

　　2、建議服用益生菌和抗生素之間的時(shí)間間隔應(yīng)該超過(guò)2小時(shí)，如果是輸液，將需要一些時(shí)間間隔。為了防止抗生素對(duì)腸道菌群的破壞，需要及時(shí)補(bǔ)充益生菌和益生元，幫助提高腸道菌群水平。

　　腸胃不好或者經(jīng)常消化不良的親們，適合日常補(bǔ)充益生菌來(lái)幫助增加腸道內(nèi)活菌的數(shù)量，小編逛知乎小紅書的時(shí)候，也經(jīng)常看到有博主推薦吃益生菌的時(shí)候搭配一種水溶性膳食纖維--奘靈水蘇糖會(huì)更好，幫助維持腸道微生態(tài)平衡的好選擇。早晚加入奘靈水蘇糖，規(guī)律給有益菌提供營(yíng)養(yǎng)，建立良好的菌群環(huán)境，好消化好排便，人更輕松。