吸煙危害你知道多少 如何可以科學(xué)有效的戒煙
四海網(wǎng)：2018年5月31日是第31個世界無煙日，本次世界無煙日的主題是“煙草和心臟病”。我國居民吸煙狀況如何？煙草到底有哪些危害？煙草依賴是一種慢性疾病，煙草危害是世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。1987年11月，世界衛(wèi)生組織在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國際會議上建議把每年的4月7日定為世界無煙日（World No-Tobacco Day），并從1988年開始執(zhí)行。從1989年開始，世界無煙日改為每年的5月31日。
吸煙危害你知道多少 如何可以科學(xué)有效的戒煙
吸煙的危害有哪些？
煙草燃燒的煙霧中含有4000多種已知的化學(xué)物質(zhì)，它們是造成吸煙者成癮和健康損害的罪魁禍?zhǔn)�。主要有害物質(zhì)有尼古丁、焦油、一氧化碳等。尼古丁可引發(fā)血管收縮，心跳加快，使血壓升高、血管內(nèi)膜受損，加重動脈硬化，引起冠狀動脈痙攣，誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。焦油是引起肺癌和喉癌的主要原因，也會加重哮喘和其他肺部疾病的癥狀。一氧化碳是迫使氧氣脫離紅血球的物質(zhì)，從而造成缺氧，還會使膽固醇增多，加速動脈粥樣硬化。
吸煙與心腦血管疾病、肺癌等多種疾病存在密切關(guān)系。
經(jīng)常吸煙的人血液黏度會發(fā)生改變，其體內(nèi)二氧化碳等酸性物質(zhì)也會增加，從而影響紅細(xì)胞膜的通透性和紅細(xì)胞變形能力，促使血液中的紅細(xì)胞、血小板等大量聚集，使全血黏度增高，形成血栓。血栓如果發(fā)生在心臟，就是心梗；如果在腦中，就是中風(fēng)。吸煙可以導(dǎo)致心臟損傷，增加冠心病的風(fēng)險。吸煙可以導(dǎo)致腦血管和頸部動脈損害，增加中風(fēng)的風(fēng)險。吸煙量越大，吸煙年限越長，冠心病和中風(fēng)的發(fā)病及死亡風(fēng)險越高。
吸煙時間越長，量越大，患肺癌的危險性越高。吸煙還易患慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性阻塞性肺病。吸煙與口腔癌、咽喉癌、乳腺癌、胰腺癌、腎癌、白血病、子宮頸癌等多種癌癥有關(guān)。吸煙還可導(dǎo)致男性性功能障礙和男性不育癥。
相關(guān)推薦
現(xiàn)在很多洗衣機(jī)帶有自清潔功能，自己就可以清潔內(nèi)部污漬，那這種自清潔的功能有沒有效果呢？讓我們一起來看看吧。
網(wǎng)紅暴汗服對減肥真的有用嗎 出汗減肥的方法科學(xué)有效嗎
減肥瘦身一直是講不完的話題，無論是男生還是女生，都在追求好身材。而運(yùn)動減肥就是最佳方式，既健康也不容易反彈。但是最近一款“減肥神器”暴汗服突然活躍在網(wǎng)絡(luò)。據(jù)稱穿上這款衣服運(yùn)動十分鐘的出汗量頂平時一個小時的量。那么出汗減肥法有用嗎？
樟腦丸可以驅(qū)蚊子嗎 夏季如何有效驅(qū)蚊子的小妙招
樟腦丸想必大家家中都是必備的。樟腦丸可以有效防止衣物避免蟲子蛀壞。那么樟腦丸可以驅(qū)蚊子嗎？一般情況下，樟腦丸是可以驅(qū)蚊子的。樟腦丸有很濃的氣味，可以有效驅(qū)除蚊蟲，防止被蚊蟲叮咬。那么樟腦丸驅(qū)蚊子怎么做呢？
頭發(fā)是我們?nèi)梭w最重要的毛發(fā)之一，一個時尚、得體的發(fā)型能夠為個人形象加分不少。所以從某種程度行講，不管是男人還是女人，頭發(fā)還是是他們重要的修飾品。
