三伏天可以吃海參嗎 三伏天吃海參禁忌
四海網(wǎng)：海參大家都不陌生，海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，具有提高免疫力、美容養(yǎng)顏等功效。那么三伏天可以吃海參嗎?三伏天吃海參有哪些禁忌?
三伏天可以吃海參嗎
三伏天是可以吃海參的。
海參，海參性溫,適合四季進(jìn)補(bǔ)。春、夏季陽(yáng)氣生發(fā),人體機(jī)能水平比較高，能夠儲(chǔ)備更多的能量，為進(jìn)入秋冬打好人體陰陽(yáng)平衡的基礎(chǔ)。在中醫(yī)理論上來(lái)說(shuō)，有虛即補(bǔ)。這幾年，一到夏天，很多專家提倡，冬病夏治。因?yàn)橄奶礻?yáng)氣最旺,如果寒氣重、體虛的人把這些陽(yáng)氣“藏”到體內(nèi),留到缺乏陽(yáng)氣的秋冬時(shí)節(jié)使用,就能有效預(yù)防寒性疾病在秋冬的復(fù)發(fā)。夏季吃海參也是這個(gè)道理。夏天吃海參只要按照適當(dāng)?shù)姆椒ㄊ秤茫筒粫?huì)上火，還能調(diào)理身體，達(dá)到更好的狀態(tài)。
三伏天吃海參好嗎
海參是一種高蛋白，低脂肪，低膽固醇的自然滋補(bǔ)品，營(yíng)養(yǎng)豐富、溫和滋補(bǔ)，適合四季進(jìn)補(bǔ)。海參的主要成分中，除富含蛋白質(zhì)、鈣、鉀、硒等活性物質(zhì)外，還含有其他活性成分如海參素、酸性粘多糖和海參皂甙等。能夠提高人體免疫力，起到一定的預(yù)防疾病的效果。
夏季，人體陽(yáng)氣盛于外而虛于內(nèi)，三伏天吃海參，會(huì)彌補(bǔ)人體內(nèi)陽(yáng)氣不足的情況，達(dá)到陰平陽(yáng)秘的動(dòng)態(tài)平衡，提高身體抵抗、戰(zhàn)勝疾病的能力。人們常說(shuō)的“冬病夏治”指的就是在夏季對(duì)冬季好發(fā)的疾病進(jìn)行預(yù)防治療，身體陽(yáng)虛和虛寒癥病人在盛夏三伏天進(jìn)補(bǔ)海參，往往能收到事半功倍的效果。
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