吃蘿卜有什么好處？不同品的種蘿卜的功效作用
2019-10-30 14:20:09來源：四海網(wǎng)綜合
3、青蘿卜：
青蘿卜當(dāng)中淀粉酶、蛋白質(zhì)、鉀等礦物質(zhì)的含量都非常的豐富，青蘿卜具有健脾，防治痰多、口干舌燥等作用。
4、水蘿卜：
水蘿卜也是我們最常見的蘿卜品種，其富含有大量的蛋白質(zhì)、維生素C以及膳食纖維。有尿、消食的功效不可小視。
四種蘿卜可謂是功效各異，我們平時(shí)應(yīng)該根據(jù)自己的身體多吃一些。對(duì)于我們的身體大大有益。
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