秋冬喝銀耳湯有什么好處？銀耳湯煮粘稠的方法技巧

　　5、保護(hù)肝臟

　　銀耳還能提高肝臟解毒功能，經(jīng)常食用可起到護(hù)肝作用。人們?cè)谂R床中還發(fā)現(xiàn)，銀耳可以緩解老年慢性支氣管炎、肺源性心臟病的一些癥狀。

　　6、延緩衰老

　　銀耳中天然的膠質(zhì)成分能夠深層滋養(yǎng)肌膚，經(jīng)常服食可以增強(qiáng)皮膚彈性，使皮下組織更豐滿，讓皮膚變得細(xì)膩有彈性，從而起到延緩衰老的作用。

　　銀耳最常見(jiàn)的吃法是熬銀耳羹，但生活中，很多人煮出來(lái)的銀耳羹“清湯寡水”的，不但口感不好，也不利于消化吸收。那么，銀耳怎么煮出膠快，煮出來(lái)更粘稠呢？