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蛋白粉的好壞如何區(qū)分 高手挑選蛋白粉就靠這6步

2019-12-17 10:19:27來源:四海網(wǎng)綜合

  2、看顆粒:一般顆粒比較細(xì)的蛋白粉比較容易溶解,吃起來也比較容易消化。

  3、看種類:市面上的蛋白粉都有大豆蛋白,如果安全性比較高的話還含有乳清蛋白,在乳清蛋白的選擇上進(jìn)行選擇一些進(jìn)口的蛋白粉。

  4、看口感:選擇一些口感比較好的,如果本身喝起來有豆腥味的話屬于劣質(zhì)的蛋白粉,不建議購買。

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